Förstå
Förstå vad hypnos är, hur suggestion fungerar och varför olika människor reagerar olika.
12-13/9 I STOCKHOLM
Lär dig praktisk hypnos – tryggt, seriöst och från grunden
Under två intensiva dagar i Stockholm får du förstå, uppleva och själv träna på hypnos. Du lämnar kursen med praktiska tekniker, tydliga grundprotokoll och erfarenhet av att genomföra en enkel hypnossession.
12-13/9 i StockholmPraktisk träningInga förkunskaper krävs
Höstpris 6 995 kr inklusive moms8 995 kr inklusive moms
Begränsat antal platser för att alla ska få personlig återkoppling och möjlighet att träna.
Om kursen
Hypnos är varken magi eller kontroll
Hypnos handlar om fokuserad uppmärksamhet, föreställningsförmåga, förväntan och samarbete. Under kursen avdramatiserar vi hypnos och går igenom vad som faktiskt händer både psykologiskt och praktiskt.
Du får lära dig hur en trygg hypnossession byggs upp, hur du skapar samarbete med personen framför dig och hur du använder induktioner, fördjupning och suggestioner på ett ansvarsfullt sätt.
Upplev
Upplev hypnos själv och lär känna processen ur klientens perspektiv.
Träna
Öva på induktioner, fördjupning, suggestioner och kompletta grundsessioner.
Vem kursen passar för
För dig som är nyfiken på hypnos och vill lära dig på riktigt
Kursen kräver inga tidigare kunskaper. Den passar både dig som arbetar med människor och dig som är intresserad av hypnos för personlig utveckling.
- Coacher och mentala tränare
- Massörer och friskvårdsterapeuter
- Personliga tränare och yogalärare
- Pedagoger, föreläsare och ledare
- Behandlare som vill förstå hypnos som kompletterande verktyg
- Personer som är nyfikna på hypnos och självhypnos
- Den som överväger att utbilda sig vidare till Hypnoscoach
Du behöver inte kunna hypnotisera, arbeta som terapeut eller ha tidigare erfarenhet av coaching.
Kursresultat
Efter kursen kommer du att kunna
- Förklara hypnos på ett sakligt och trovärdigt sätt
- Bemöta vanliga frågor och myter
- Genomföra ett tryggt församtal
- Använda enkla suggestibilitetsövningar
- Leda en progressiv avslappningsinduktion
- Använda ögonfixering och grundläggande fördjupning
- Formulera positiva och målinriktade suggestioner
- Avsluta en session med ett säkert uppvakningsprotokoll
- Leda en enkel session för avslappning, mål eller självförtroende
- Använda självhypnos för egen utveckling
- Förstå etiska gränser och när man ska hänvisa vidare
Kursinnehåll
Två roliga, spännande och utvecklande dagar
Dag 1
Dag 1 – Tryggt in i hypnos
- Vad hypnos är och inte är
- Hypnosens historia och vetenskapliga grunder
- Vanliga myter och missförstånd
- Hur man presenterar hypnos för en klient
- Samtycke, etik och kontraindikationer
- Den hypnotiska relationen
- Suggestibilitetsövningar
- Församtalets betydelse
- Progressiv avslappningsinduktion
- Ögonfixeringsinduktion
- Grundläggande fördjupningstekniker
- Säkert uppvaknande
- Praktisk träning två och två
Redan under den första dagen får du både uppleva hypnos och börja leda andra genom processen.
Dag 2
Dag 2 – Genomför en komplett session
- Repetition och återkoppling
- Introduktion till rapid-induktioner
- Direkta och indirekta suggestioner
- Att skriva personliga suggestioner
- Målvisualisering
- Resursförstärkning
- Hypnos för avslappning och stressreducering
- Hypnos för självförtroende och mental förberedelse
- Självhypnos
- Struktur för en komplett grundsession
- Praktisk träning och personlig återkoppling
- Träningsplan för tiden efter kursen
Målet är att du ska lämna kursen med kunskap, erfarenhet och tillräcklig trygghet för att fortsätta öva på ett ansvarsfullt sätt.
Ingår i kursen
Vi släpper dig inte efter kurshelgen
Cirka två veckor efter kursen träffas gruppen online. Vi följer upp deltagarnas träning, svarar på frågor och arbetar vidare med sådant som känts svårt eller oklart.
- Frågor efter kurshelgen
- Erfarenheter från egen träning
- Korrigering av induktioner och suggestioner
- En ny demonstration
- Praktisk handledning
- Information om fortsatt utbildning till Hypnoscoach
Kursledare
Din kursledare – Ray Matson
Ray Matson är ICC-coach och NGH-utbildad hypnotisör, Han har lång erfarenhet av utbildning, coaching, kommunikation och praktiskt arbete med människor.
Som utbildare kombinerar Ray tydliga förklaringar med demonstrationer, humor och praktisk träning. Målet är att göra hypnos begripligt, användbart och avdramatiserat utan överdrivna löften eller mystiska förklaringsmodeller.
”Du lär dig inte hypnos genom att bara läsa om den. Du behöver uppleva, öva och få återkoppling.”
Vad grundkursen ger – och inte ger
Kursen ger grundläggande kunskaper och ett kursintyg i praktisk hypnos. Den innebär inte att deltagaren blir diplomerad terapeut eller certifierad Hypnoscoach.
Grundkursen omfattar inte behandling av trauma, psykisk sjukdom, beroendeproblematik eller andra medicinska eller psykiatriska tillstånd. Deltagarna får tydliga riktlinjer för etik, kompetensgränser och när en person ska hänvisas vidare.
Fortsatt utbildning
Vill du arbeta professionellt med hypnos?
Grundkursen är en fristående utbildning, men den är också första steget i utbildningen till Diplomerad Hypnoscoach.
Den som väljer att fortsätta får tillgodoräkna sig hela grundkursavgiften i det totala utbildningspriset. Påbyggnadsutbildningen innehåller fördjupad teori, coaching, handledning, klientpraktik, examination och affärsutveckling.
- 1Grundkurs i praktisk hypnos – två dagar i Stockholm
- 2Fördjupning online – tekniker, coaching och handledning
- 3Klientpraktik, examination och business
- 4Diplomerad Hypnoscoach
Pris och bokning
Boka din plats
Höstpris: 6 995 krinklusive moms
Ordinarie pris: 8 995 kr inklusive moms
- Två praktiska utbildningsdagar
- Digitalt förberedelsematerial
- Arbetsbok och grundmanus
- Praktisk träning under handledning
- Ett uppföljande onlinemöte
- Kursintyg
- Kaffe och enklare förtäring
- Begränsat antal deltagare
Jag vill boka min plats
Du får en bokningsbekräftelse och all praktisk information via e-post.
Intresseanmälan
Anmäl ditt intresse
Fyll i dina uppgifter så kontaktar vi dig med bokningsinformation och svarar på eventuella frågor.
Höstpris 6 995 kr inklusive moms. Begränsat antal platser.
Vanliga frågor
Frågor och svar
Nyfiken på vad som händer när uppmärksamhet, föreställningsförmåga och suggestion samverkar?
Ta första steget och lär dig hypnos från grunden under två praktiska och upplevelsebaserade dagar i Stockholm.
Höstpris 6 995 kr inklusive moms · Begränsat antal platser